Препараты для похудения которые реально помогают

Биодобавки для снижения веса, обладают одним или сразу несколькими влияниями на организм:

• снижают аппетит;
• уменьшают абсорбцию некоторых компонентов пищи, обычно жиров;
• увеличивают скорость сжигания жировых отложений.

Что такое жиросжигатели?

Согласно официальному научному определению, жиросжигатели – это термогенные соединения, которые усиливают метаболизм жиров и увеличивают энергетические затраты организма. Под их влияем при физической работе окисляется и сгорает больше жировых отложений, чем обычно.

Самыми известными жиросжигатели, эффективность которых доказана в клинических испытаниях, являются:

• кофеин;
• гуарана;
• экстракт зеленого чая;
• гарциния камбоджийская;
• эфедрин.

Комплексные препараты для похудения, которые реально помогают, как правило, содержат хотя бы один из этих компонентов. Очень часто сразу несколько. А, кроме того, включают в свой состав ингредиенты, снижающие аппетит и уменьшающие скорость усвоения пищи. Обычно за эти функции БАДов отвечают компоненты, богатые растительной клетчаткой, например, семена чиа.

Опасно ли принимать БАДы?

Да, потенциальные риски существуют.

1. Добавки не считаются лекарственными препаратами. А потому не проходят надлежащую сертификацию. Поэтому на рынке спокойно могут появиться средств, вызывающие значительные побочные эффекты.
2. Поскольку БАДы не лекарства, то их нередко производят предприятия, не соответствующие стандартам фармацевтической промышленности. Поэтому даже хорошие средства могу оказаться банально грязными. Например, вытяжки из лекарственных растений могут быть загрязнены бактериями.
3. Добавки включают в себя множество биологически активных соединений, которые могут изменять активность медикаментов. Но опять-таки в силу того, что это не лекарства, в инструкции по их применению ничего об этом не сказано.
4. В некоторых по-настоящему эффектных средствах содержится очень много стимуляторов (кофеина). Потому они и эффективно. Но и опасны. Например, для людей с заболеваниями сердца.