![Почему ученые до сих пор спорят о том, вреден или нет аспартам]()
Заменители сахара
Популярный заменитель сахара аспартам вызывает горячие научные споры.
Одни исследователи убеждены, что подсластитель безвреден, и его...
![Щелочные и кислотные продукты. Бывает ли похудение с помощью соды?]()
Полезные питательные вещества
Несколько лет назад возникла удивительная гипотеза, что пищевая сода полезна для похудения. Заманчивая теория. Но, чтобы понять, насколько...
![Хе с кальмарами, морковью и луком: готовим по-корейски]()
Закуски
Это блюдо понравится любителям острой азиатской еды. Одну из самых популярных корейских закусок — хе – готовят из мяса, рыбы,...
![Сухофрукты на диете для похудения: доводы «за» и «против»]()
Мифы «здорового» питания
Высушенные фрукты – продукт, с точки зрения влияния на организм человека, противоречивый. В первую очередь для худеющих.
Кому-то он помогает...
![Какие специи и приправы сочетаются со свининой]()
Специи для похудения
Приправы, используемые при приготовлении свиного мяса, должны решать две основные задачи.
Убирать специфический, далеко не всегда приятный...
![Что за фрукт помело: как едят и выбирают]()
Какие фрукты едят при похудении
Помело — гигантский цитрус, имеющий форму слезы.
По вкусу похож на грейпфрут, но намного слаще.
Как выглядит помело: где и как растет
Это...
![Как быстро приготовить мидии в сметано-чесночном соусе: делаем на сковороде]()
Закуски
Мидий в чесночном соусе лучше всего подавать в горячем виде. Аналогичное блюдо можно приготовить из креветок, морских гребешков и других...
![Что такое кумкват и как его правильно есть, чтобы была польза]()
Какие фрукты едят при похудении
Мы привыкли очищать цитрусы от кожуры и лакомиться мякотью. С кумкватом так не поступишь.
В отличие от остальных представителей рода Цитрус,...
